你好，痘痘是皮膚出皮脂，免疫力下降，細菌感染，形成毛囊皮脂腺的炎癥，建議皮膚科面診確診后，在醫生指導下外用夫西地酸乳膏，配合紅藍光照射治療，平時忌口辣椒牛羊肉，作息規律，情緒穩定，多運動。
      

      病情分析：
      你好，痤瘡的生長與年齡，內分泌，飲食習慣，生活習慣等均有關系。
      指導意見：
      忌辛辣刺激性食物，忌油膩油炸食物，忌高糖飲料，注意面部清潔，不要擠捏。外用夫西地酸軟膏，晚上用阿達帕林凝膠。
      

      病情分析：
      長痘痘主要與皮脂腺大量分泌、痤瘡丙酸桿菌增殖，毛囊皮脂腺導管的角化異常等因素相關。
      指導意見：
      注意合理飲食少吃辛辣上火食物如麻辣燙，米線等，而且自己不能生氣。可以口服維胺脂膠囊，外用甲硝唑克林霉素搽劑搽患處治療。自己不要用手亂擠，注意皮膚衛生。多飲水多吃蔬菜水果。保證睡眠充足晚上不能熬夜。
      
      以上是對“臉上長痘，頻繁長火疙瘩”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！