病情分析：
      你好，根據你描述的情況來說不能排除懷孕的可能性，而且懷孕的幾率是比較大的。
      指導意見：
      所以我的意見是為保證安全需要可以考慮口服緊急避孕藥，否則有可能因懷孕流產對身體造成損害。
      

      病情分析：
      您好，您所說的情況來看，理論上有懷孕的風險，但是實際上風險非常小的。
      指導意見：
      建議：留意她下個月月經情況，這個月暫時別性交，必要時可采取緊急避孕措施。
      

      你好，根據你的癥狀描述情況來看，精子是不能透過衣服的。就是說手在褲子外面摸了。這種情況下是不會有精子的。所以即使在危險期也不會懷孕。
      
      以上是對“我穿著內褲和運動褲射精了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！