您好，強(qiáng)直性脊柱炎患者可作擴(kuò)胸運(yùn)動和游泳。游泳既有利于四肢運(yùn)動，又有助于增加肺功能和使脊柱保持生理曲度，是最適合的全身運(yùn)動。擴(kuò)胸運(yùn)動在床上就可以進(jìn)行，同時可以做深呼吸，以增加肺活量。建議你去強(qiáng)直專科醫(yī)院進(jìn)行系統(tǒng)規(guī)律治療，在服用藥物同時配合體能鍛煉。
      

      強(qiáng)直性脊柱炎治療在于控制炎癥，減輕或緩解癥狀，維持正常姿勢和最佳功能位置，防止畸形。關(guān)鍵在于早期診斷早期治療，采取綜合措施進(jìn)行治療，包括教育病人和家屬、體療、理療、藥物和外科治療等，
      

      病情分析：
      根據(jù)你描述的情況來看，強(qiáng)直性脊柱炎主要表現(xiàn)為關(guān)節(jié)疼痛，關(guān)節(jié)周圍肌肉痙攣，有僵硬感，活動后緩解。
      指導(dǎo)意見：
      強(qiáng)直性脊柱炎需要藥物治療配合物理治療，對于藥物、物理治療無效的，有關(guān)節(jié)畸形的情況，需要手術(shù)治療。平時應(yīng)避免負(fù)重。不需要做什么鍛煉。
      
      以上是對“強(qiáng)直脊柱炎需要做什么生活鍛煉么？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，在病情許可的情況下，有針對性的矯形體操是預(yù)防和矯正脊柱畸形的主要措施。簡單易行的是深呼吸運(yùn)動和擴(kuò)胸運(yùn)動。兩者都有擴(kuò)展胸廓，預(yù)防肋椎關(guān)節(jié)強(qiáng)直，增加肺活量的作用，由于胸廓的擴(kuò)張，還間接起到預(yù)防駝背畸形的作用。加強(qiáng)強(qiáng)直性脊柱炎護(hù)理，加強(qiáng)鍛煉，科學(xué)飲食，注意忌口，不要吃辛辣刺激的食物，維護(hù)身體健康，輔助治療。