癲癇是一種由多種病因引起的慢性腦部疾病，以腦神經元過度放電導致反復性、發作性和短暫性的中樞神經系統功能失常為特征。癲癇在任何年齡、地區和種族的人群中都有發病，但以兒童和青少年發病率較高。建議頭顱核磁增強檢查，排除顱內器質性病變，平時保持情緒穩定，禁食辛辣刺激食物。
      

      病情分析：
      根據你的描述來看，你的情況可能是勞累或者休息不好導致的癲癇發作的。
      指導意見：
      你的情況癲癇發作不頻繁的，平時適度的休息的，少吃辛辣以及刺激性的食物的，少熬夜的，如果發作的話是需要藥物治療的
      

      您好，癲癇系一慢性疾病，應持樂觀態度，樹立戰勝疾病的信心，指導意見：一定要堅持長期治療，緩解年限至少2年以上再停藥。
      
      以上是對“我是癲癇5年了，一直在吃藥來控制病情”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！