你好，根據你所描述的病情，目前的癥狀是由于腰椎間盤突出壓迫神經根引起的，建議你完善腰椎間盤磁共振或CT檢查，平時要注意休息，避免勞累以及負重，局部保暖，口服非甾體類消炎止痛藥、營養神經藥物治療。癥狀仍不緩解，可以考慮行手術治療。
      

      你好，從你描述的情況上看，考慮有可能是腰椎間盤突出壓迫神經根引起的這種癥狀。建議避免久坐、久站、久蹲，臥硬板床休息，并行腰背肌鍛煉，保守治療無效，請手術治療。
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述也沒有看到你的檢查結果，到底什么樣子，可以
      指導意見：
      這段時間注意休息，硬板床從你們當地藥店買一盒雙氯芬酸鈉緩釋片口服三周甲鈷胺片口服四周
      
      以上是對“就這一個月腰間盤突出壓拍腿部神經痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      患者你好，請問你去醫院做什么檢查了嗎？有報告單可以發過來看看嗎？
      指導意見：
      根據你描述的情況我給你的建議是口服腰痛寧針灸，理療，按摩都可以試一試。