健康咨詢描述: 強直性脊柱炎患者做什么鍛煉?醫(yī)生您好,一般有了強直性脊柱炎的病還能不能活動了,最近走路時間長了,或者活動的話都會有關節(jié)疼,治療什么方式好?
想得到怎樣的幫助:強直性脊柱炎患者做什么鍛煉?
強直性脊柱炎,一般來說是風濕免疫方面出現(xiàn)了問題,一般情況下,如果膝關節(jié)受到傷害,在運動的時候需要注意不要讓它再次受傷害,但是通常的不用負重的鍛煉是可以的
你好,如果病人在穩(wěn)定期應積極主動進行運動鍛煉,提倡有氧運動,避免負重鍛煉,如游泳、瑜伽、散步、太極拳等。應遵循循序漸進的原則,逐漸增加運動量,以改善關節(jié)活動度和脊柱功能,以活動后兩小時內疼痛逐漸減輕為宜。
你好,在病情許可的情況下,有針對性的矯形體操是預防和矯正脊柱畸形的主要措施。簡單易行的是深呼吸運動和擴胸運動。兩者都有擴展胸廓,預防肋椎關節(jié)強直,增加肺活量的作用,由于胸廓的擴張,還間接起到預防駝背畸形的作用。
得了強直性脊柱炎首先要相信科學,相信醫(yī)學,患者不要隨意用藥,不能聽信偏方 、土方等,這樣只會加重病情,并不是好的解決辦法,我們一定要去正規(guī)的風濕免疫科 或者專業(yè)醫(yī)院查明病因、病癥,結合自身身體狀況,選擇適合自 己的治療方法,針對 性治療。
以上是對“強直性脊柱炎患者做什么鍛煉?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
注意防范風寒,堅持經(jīng)常鍛煉,堅持經(jīng)常鍛煉可以增強體質。
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