病情分析：
      你好，根據你的描述，需要明確是否存在貧血或者血壓異常。
      指導意見：
      建議你詳細描述病情病史，注意飲食合理，葷素搭配，不吃辛辣刺激性食物，多喝點白開水。
      

      青年女性，午休生物鐘，當不午休時，生物鐘被打亂，大腦休息不足，會出現類似腦缺血癥狀，屬正常表現。建議如確實不午休，可室外活動下再工作，或者口服點尼莫地平試一下。
      

      病情分析：
      您好，根據以上描述，考慮可能是低血壓，貧血，頸椎病引起的不適癥狀。
      指導意見：
      建議您及時去醫院就診，做一下相關檢查，明確診斷后遵醫囑治療，以免耽誤病情。
      
      以上是對“差不多每天有午休的習慣”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      青年女性無明顯誘因出現頭暈。但不是天旋地轉，也沒有耳鳴，聽力下降，吐詞不清，行走不穩等癥狀。一般都是由睡眠障礙和焦慮抑郁情緒所致。當然需要首先排除是否存在內科的疾病，如貧血，低血壓，心律不齊等。