關于身體素質問題:凈身高174體重65公斤

男 | 22歲懸賞2個健康幣 2018-09-30 10:55:42 3人回復來自

健康咨詢描述：關于身體素質問題:凈身高174體重65公斤。15分鐘跑完三公里，標準引體向上能做9個，標準俯臥撐標準能做35個，一分鐘能做45個標準仰臥起坐，這樣的身體素質是不是比一般人強一些？

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2018-09-30 11:00:48 我要投訴

你好！根據你提供的資料，這種情況你也是經常鍛煉練就的，身體素質的確比別人要強，建議你，運動要適度適量，同時要增加營養，規律生活，不熬夜，長期堅持，身體才會永遠健康。

宋士偉 臨沂市人民醫院主治醫師擅長: 1型糖尿病，2型糖尿病，甲亢，甲減，痛風，胰島素瘤幫助網友：5939稱贊：1

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2018-09-30 11:26:06

您好，很高興為您服務，根據您的描述，說明您的身體發育正常，并不是能說明身體素質比其他人要好，平時還是注意多加上鍛煉，合理飲食，合理的作息時間，不熬夜，祝您身體健康。

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2018-09-30 11:02:25 我要投訴

      病情分析：
      你好，針對你的癥狀描述，像你這種情況屬于非常健康的狀態。
      指導意見：
      平時一定要注意合理的進行飲食，保證營養充足，積極的從事體育鍛煉，這樣對你的身體健康會有很大的幫助，好嗎？

      以上是對“關于身體素質問題:凈身高174體重65公斤”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！