健康咨詢描述: 我今年15歲性別女,我有些駝背,坐在那背直接弓著了,伸直很不習慣,我想知道怎么糾正?
你好,你現在正在生長發育期,為了以后有更好的外在氣質,要保持正確的讀寫姿勢,防止駝背。練舞可以提升氣質,也可以做些形體操,平常要睡硬板床,也可配合使用矯正器具。
病情分析:
你好,我建議你應該先去醫院就診,拍攝一個胸部x光片和側位的x光片,看一下您的脊柱側彎嚴重程度。
指導意見:
假如錯位的不太明顯,平時一定要注意坐姿和站姿。不要說可以用外固定裝置矯正。假如嚴重的脊柱外形,是需要通過手術來矯正的。
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