壓力很大，感覺最近要考試考證呃呃原因
女 | 20歲 2018-09-28 00:46:23
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健康咨詢描述： 壓力很大，感覺最近要考試考證呃呃原因，壓力比較大，在別人面前喜歡讓別人開心，自己一個人的時候比較難過了，感覺人前人后落差很大。最近情緒自己也不能調整很好，情緒波動比較大。感覺有點對我的學習，記憶什么的，有點影響。請問我的問題大嗎？
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醫生回復區
2018-09-28 01:00:17 我要投訴
根據您的描述，學習壓力過重可能會導致心理障礙的現象。建議您可以前往正規醫院精神心理科就診，積極給予相應的心理治療。平時要注意加強自我心理調節，保持良好的心態，可以在學習之余進行一些適度的運動，讓自己身心放松。
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