你好，根據你的描述，懷孕26周、便便時過度用力出現小腹下墜感擔心影響寶寶，除了上述情況外，有沒有寶寶異常胎動？陰道出血/粉紅色分泌物/流水情況？只要沒有上述情況就不要擔心，盡量多吃水果蔬菜保持大便通暢減少蹲廁所時間，每晚用溫開水洗屁股，勤換內褲觀察看看，若有上述情況最好去醫院婦科就診查看具體情況后根據檢查結果選擇治療方案
      

      病情分析：
      你好！根據你所說的情況及臨床癥狀，你是問什么原因引起。
      指導意見：
      根據你所說的情況及臨床癥狀，結合你所描述的情況，我建議平時注意休息，最好去醫院檢查檢查。