你好，根據(jù)你所說的情況，建議你放松心態(tài)，調(diào)整心情，不要有什么思想負(fù)擔(dān)，有圖片嗎？建議你去醫(yī)院做一個乳腺彩超檢查，考慮為副乳或者是乳腺增生可能性大，對于女性來說，這樣的疾病比較常見，乳腺增生一般建議口服一些中成藥，比如說逍遙丸乳癖消之類的，同時保持一個良好的心態(tài)，對于副乳的話，要是疼痛明顯是建議手術(shù)，切除為好。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的情況考慮最好是做個心電圖檢查看是否有心率失常！
      指導(dǎo)意見：
      建議你保持好的生活習(xí)慣！不要熬夜加強營養(yǎng)！及時的就醫(yī)檢查好對癥治療！不要吃辛辣刺激的食物！
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的癥狀，可能是急性胃腸炎或者心絞痛。
      指導(dǎo)意見：
      指導(dǎo)意見：及時到正規(guī)醫(yī)院消化內(nèi)科或者心血管科就診，臥床休息為主，飲食清淡易消化，少量多餐，忌辛辣，生冷硬的食物，保持情緒穩(wěn)定，拍個胸片，做個心電圖，必要時胃鏡檢查。遵醫(yī)囑用藥。
      
      以上是對“胸窩痛，用手摸胸窩的時候發(fā)現(xiàn)有一個東西非常突出”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！