針對您提出的問題由我來做出解答。首先如果有癲癇情況也不建議只是坐在家里，應該適當的活動脛骨，不然只會加速身體的質量越來越不好。
      

      癲癇是有用藥原則的1、小劑量開始，逐漸調整至控制發作為限；
      2、單一用藥，無效時才考慮合用，一般不超過3種；
      3、有規律服藥；
      4、不宜隨便換藥，確需換時，應在逐漸減少原用藥物的劑量同時，逐漸增加新用藥的劑量，防止誘發發作；
      5、堅持長期治療，可減少復發，一般多在1～2年內逐漸減量直至停藥；
      6、堅持逐漸減量停藥原則；
      7、用藥時注意不良反應，如皮疹、皮炎等，定期查血、尿及肝功能；
      8、用藥時若有嗜睡癥狀，應加服咖啡因(0.02～0.04g/次,3次/日)，或麻黃堿(25mg/次,3次/日)；
      9、患者應生活規律化，忌煙酒，低鹽少水飲食，不要過飽，避免過度緊張，忌激烈運動，避免高空、水邊及機械電機旁工作，以免發病時發生危險。
      10、孕婦服藥有潛在致畸可能，應加注意。這些注意了會有九成得到滿意控制
      

      癲癇病的主要控制是要注意及時吃藥治療控制，這是最有效的控制方式，之后就是平時生活中的護理，要避免過度勞累，避免讓自己受到刺激等以免誘導癲癇病發作，讓自己受傷
      
      以上是對“如何控制癲癇病情避免發作”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，癲癇病是有很多的誘因的所以平時的時候患者是要注意及時治療癲癇病的，平時的時候也是要注意避免癲癇頻繁發作患者要注意護理：癲癇病患者最主要的是注意保養，防止任何誘發因素，如絕對戒煙、戒酒，防止激動或生氣以及疲勞過度等。另外，盡量少看電視，少玩電子游戲，少使用電腦、手機，不下棋、不打麻將等。這些都是屬于癲癇病的誘因的，很容易機會導致患者是有癲癇發的情況發生的，這樣對于患者的病情治療都是不利的