身高與遺傳有很大關系，建議多做彈跳性的運動，如跳高、打籃球等。只要你的骨骼沒有閉合，體內分泌生長激素，補充鈣和維生素D，就可以長高。男生最晚可以長到24歲。
      

      目前從您的情況來看，已經到了16周歲，基本上身高已經定型，您這種情況的話，一般來說再次長高很多的可能性不大，但是有可能再次升高幾厘米，這個是有可能的，建議您這種情況可以多鍛煉身體增強體質。