你好！按摩的力度大了，沒關系的，慢慢就恢復了。建議：平時應養成良好的生活習慣，勞逸結合注意休息不熬夜，局部保暖防受涼受潮，行按摩、熱敷等，飲食宜清淡營養忌辛辣生冷食品，多食新鮮蔬菜水果，多喝水，多到戶外活動適當曬曬太陽促進鈣的吸收，增強自身體質。
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述，這種情況考慮是背部的肌肉韌帶用按摩椅
      指導意見：
      造成的局部輕度的挫傷，從你們當地藥店買一盒雙氯芬酸鈉緩釋片口服兩周，最近避免長時間一個姿勢久坐，
      

      病情分析：
      你好，你描述的情況有可能是由于姿勢不良引起的一系列癥狀。
      指導意見：
      建議可以局部貼止痛膏，配合理療熱敷緩解癥狀，注意休息和保暖，不要勞累，避免劇烈運動，多吃蔬菜水果，祝你健康。
      
      以上是對“前幾天去用了一下按摩椅”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，您的癥狀描述的過于簡單，不知道您疼痛的具體部位，您是用過按摩椅后出現的疼痛，
      指導意見：
      這種情況考慮是由于按摩椅按摩的力度大而導致軟組織損傷的可能性大，針對這種情況，您可服用活血止痛類藥物對癥治療，注意休息，減少活動。