指導意見：
      您好！單純根據您說的情況，確實并沒有很您想象的這么講究，正常的蔬菜水果確實都可以的，不用太擔心。建議您，在七月下旬，定期做產檢就可以。
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述，懷孕后隨著胎兒的生長發育，需要營養成分比較多些的
      指導意見：
      建議最好平時多吃新鮮蔬菜水果，比如蘋果，香蕉，獼猴桃都是很好的，多吃瘦肉，動物肝臟，牛奶都是很好的，做好孕期檢查就可以的
      

      病情分析：
      您好，很高興回答您的問題，懷孕3個多月，需要及時去當地社區醫院建卡，定期產檢，了解當前懷孕狀況。
      指導意見：
      孕期飲食方面，時令的蔬菜水果都可以吃的，比如獼猴桃，火龍果，蘋果，橘子等，最好吃當季的水果，并且一天的量不能多，大概200-300g左右一天，吃得多防血糖高。蔬菜需要量多500g一天，主食粗細搭配。
      
      以上是對“大夫你們好，我懷孕已經有三個半月了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！