健康咨詢描述： 尊敬的醫(yī)生:
 
我，26歲，已婚，未有孕史。
我的工作就是坐在椅子上，天天用電腦。從早上8點上班，一直到下午5.30下班。這中間全部坐在椅子上，偶爾去一下洗手間而已。
 
我每天騎自行車上班，每天共騎40分鐘左右的時間。我的自行車座壞了小半年了，車座后仰。人坐上去后，臀部就往下往后去，使得腰也往后去。很不舒服的。因為有個小孩子總是要騎我的車子玩，而車座就是他特殊的騎車方式弄壞的，我就一直沒有換。
 
上個月開始，我開始回家后買菜做飯洗衣服。（以前不做飯的，沒有入夏前，衣服也不是天天都有得洗的。）我們家的廚灶需要彎一點腰，我們家洗衣服的地方，只比我的膝蓋高10CM。我要很彎腰才行的。以前只有連續(xù)洗一個小時多以上的衣服的的時候，腰才會有僵硬的感覺。休息一下，隔天就好了。
 
我從5.30開始下班，買菜，做飯，洗衣服，一直不停歇，要到晚上8點鐘。至少2個半小時就一直在那干活，不是蹲著就是站著。
 
我開始做飯做了5天后，開始感覺，越干活越累，人都不想站著了，只想坐著或躺著才好。
過了幾天，發(fā)現(xiàn)，晚上睡覺的時候，很難平躺著睡了。因為老覺得人的自重都要把我的自然彎的脊椎壓平了。我的脊椎在那個時候，好像骨頭和骨頭扛上了，有點痛的，卻不是很痛，很不舒服。于是我就用被子什么的在下面墊著。墊的東西薄了，又顯得分擔不了力，墊的東西厚了，又覺得把那個自然彎的脊椎頂?shù)酶鼜澚耍皇娣?。反正不管墊不墊，都不舒服。 只好側躺睡。而且側躺著的時候，還是腰酸，我就把腰弓起來，越用力把腰弓起來，感覺就越好些。
 
后來發(fā)現(xiàn)早上起來的時候腰椎特別僵硬，起來走動后，又好些。白天坐在椅子上的時候，感覺好一些，白天的癥狀不像晚上和早上那么明顯。
 
到了上個星期，這些癥狀感覺更嚴重了，騎車子的時候，腰難受極了。于是去把車座換了。
 
車座換了后，感覺好些了。以前在車上，要努力用力把腰往上向前，現(xiàn)在就穩(wěn)當當做在上面就好了。
睡覺的時候，也好些了。當然平躺睡還是不舒服，不過，不像以前那樣，非得側躺睡才行了。我偶爾也會躺著睡到天亮。
 
狀態(tài)好像慢慢好了，白天幾乎不太感覺得到腰不適了，只有在用腰力的時候，才會有些酸的感覺。比如彎腰搬東西，及拎水的時候。
 
可是這三天，天都很熱，我都有沖冷水澡，晚上也是風扇對著吹。感覺腰又僵硬起來了。上班的時候，就把腰緊靠著椅背才好些。坐著的時候感覺不到，只有從椅子上起來的時候，感覺腰很不適。有時候，腰上面一段的背（往腰往上20公分長的距離），脊椎倒是很酸很酸，用力的把背弓起來，這種酸脹的感覺就會少些。至少有四五次了吧。
 
我除了腰不適外，其它的都很好。情緒和身體其它地方都沒有不適。
 
我到底是有什么腰的毛病呢？婦科引起的？還是腎不好？還是腰椎有毛?。堪ィ瑩?。
 
靜盼大夫的留言指教