指導意見：
      一般是去正規醫院的康復科在康復師指導下進行康復鍛煉，主要是進行關節活動度及肌力的訓練，減輕關節、脊柱僵硬的程度，同時給予理療治療，比如患處拔罐、紅線外照射治療等。
      

      病情分析：
      你好，根據你的病情描述，我基本上清楚了。強直性脊柱炎的病情是個復雜的病情。早期表現多是腰腿疼的病情，進而引起骶髂關節炎，如不堅持系統治療，會波及全脊柱的病變，留下脊柱畸形，影響生活質量。平時在家可多做拉伸運動，慢跑、游泳等。
      指導意見：
      建議你，不要過度緊張不安，要養成健康規律性的生活。避免風寒潮濕，避免過度緊張勞損。改變不良工作姿勢，多吃蔬菜水果，提高自己的免疫力。平時多做身體拉伸運動，腰背肌核心肌功能鍛煉。
      

      強直性脊柱炎的發病原因復雜多樣，要想治療取得最佳的效果，先到正規的風濕免 疫科或者專業強直性脊柱炎醫院查明患病的原因，根據強直性脊柱炎的病因選擇合理的 治療方法，針對性的治療，千萬不能盲目的治療，以免病情加重 給治療增加難度。
      
      以上是對“強直性脊柱炎要怎么進行康復鍛煉呢”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！