你好，根據你所說的情況，結合你19歲這個年紀，不太適合懷孕，因此在愛愛之前一定要做好充足的準備，避免發生計劃外妊娠，可以考慮規律口服短效避孕藥或者全程正確使用避孕套。
      

      你好，根據你描述的情況來看，在同房前要注意好清潔，保證自己身體清潔，沒有懷孕的想法建議要做好防護措施，不要太急，慢慢來，放松心態
      

      病情分析：
      你好！如果不打算懷孕的話首先做好避孕措施，避免發生意外懷孕。
      指導意見：
      第一次性生活對于女性來說比較困難，建議你做好性前戲，制造浪漫環境，減輕女性恐懼心理。
      
      以上是對“我今年19想和女友做愛需要準備什么呢”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！