你好，不知道你這個情況有多久了？根據你的描述，考慮是寒冷性蕁麻疹的可能性更大，如果癥狀比較嚴重，可以適當的口服鹽酸西替利嗪片，外用爐甘石洗劑，如果癥狀比較輕，海產品辣的忌口，注意休息，適當護理一下自己慢慢的也能好
      

      病情分析：
      您好，根據您所說的癥狀，您現在的皮膚起紅疹，風吹連成片，瘙癢，這是蕁麻疹急性發作，屬于過敏性疾患。與您接觸的氣候環境有關。
      指導意見：
      建議您，現在立即口服氯雷他定片或西替利嗪片治療，盡量避免涼風刺激，可以通過鍛煉身體，增強體質，合理膳食，配合藥物治療預防。