病情分析：
      你好，看你說的癥狀方面，這時看也是可能因為飲食不注意的原因導致有出現胃腸炎方面的病情了
      指導意見：
      那看你的這種癥狀，也可先服用上藿香正氣軟膠囊來治療看看效果也好，平時飲食要清淡，不要吃刺激性大的食物，生冷的食物和不易消化的食物也不要吃會好些的

      您好。根據您的描述的癥狀，考慮您可能是因為受涼或者是吃了不潔食物導致的急性腸胃炎。建議您可以口服腸炎寧或者是藿香正氣治療。最近清淡飲食，不要吃辣的刺激性的食物。多飲水。
      

      你好，很高興認識到問題，根據你所描述的癥狀，判斷胃腸型感冒的可能性較大，建議口服藿香正氣膠囊或藿香正氣滴丸，多飲水，體溫超過38度時，給予物理及藥物降溫。
      
      以上是對“昨天晚上在外面吃飯，早上起來有點不舒服”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！