你好，這種情況多見于內分泌紊亂疾病，建議結合當地醫生化驗內分泌看看。待診斷明確后選擇相應的治療方法。希望你早日恢復健康。
      

      你好。結合你的病情分析考慮可能是過敏原因引起的變態反應，或者是皮膚性疾病如玫瑰糠疹或者是銀屑病。建議去當地醫院皮膚科就診，詳細檢查，明確診斷后，再進一步治療。
      

      根據你上面提供的情況，目前主要癥狀是身上長了灰色的斑點，和血痣，由于是網絡醫療，看不見，建議你最好去醫院的皮膚科看看，進一步明確診治。
      
      以上是對“最近幾個月身上突然多了很多灰色斑點和痣很像還有紅色”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您的情況是關于身上有灰色和紅色的痣子的問題，多是由于生活飲食不規律引起的。
      指導意見：
      建議您可以去皮膚科檢查看看，排除器質性疾病引起的，明確后早點治療，注意飲食規律，睡眠規律才可以。