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醫生回復區
2018-09-10 19:31:22 我要投訴
你好，根據你提供的數據來看，增加3斤左右，應該問題不大，有可能是由于上夜班引起的內分泌紊亂造成的水鈉潴留引起，或者月經前期也可以引起水鈉潴留，造成體重增加。
李雅坤 保定市中醫院 副主任醫師
擅長: 糖尿病，甲減，血脂異常，高血壓，高尿酸血癥。
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2018-09-10 19:39:51
您好，體重上漲，與上夜班沒有關系的，平時注意規律生活，定時定量進餐，不暴飲暴食，低鹽低脂飲食，飲食多樣化，保持營養均衡，多運動，保持大便通暢，保證充足的睡眠，管住嘴，邁開腿，保持正常體重，希望能夠幫助您。
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