你好你這個情況還是考慮能否是心臟病導致的，建議你最好是檢查一下心電圖，就近醫院就診，如果是在周邊沒有醫院要注意避免過的活動，保持情緒穩定，多喝一些溫水有一定作用，頻繁發作考慮心臟原因可能性大最好還是上醫院
      

      病情分析：
      您平時查過心電圖嗎，平時有高血壓、糖尿病嗎？每次心前區疼痛的時間有多長？伴有出汗嗎？向咽部及肩背部有放射痛嗎？
      指導意見：
      如果伴有上述的癥狀，發作不頻繁，可以深呼吸，看看有沒有緩解。如果頻繁發作，有必要去附近醫院查心電圖。

      病情分析：
      你好，根據你描述的病情和提供的情況，建議你調節心情，放松心情，必要時打120急救電話。
      指導意見：
      建議你注意休息，注意飲食，多喝水，調節心情，保持心情舒暢，必要時去醫院進一步檢查治療。
      
      以上是對“我是今天從外地來到青海茶卡湖的”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，根據您所描述的情況，從外地來青海卡茶湖，心臟有點疼，做深呼吸能緩解一下
      指導意見：
      根據您所描述的情況，不能排除的，考慮是心絞痛，心臟供血不足引起的癥狀建議你到醫院做心電圖或心臟彩超檢查看看，查明病因對癥治療，注意低脂低鹽飲食，避免勞累情緒激動

      病情分析：
      你好，主訴因為昨晚沒睡好，出差在外，今天晚上十點左右心臟有點痛，做深呼就能緩解。考慮心肌缺血31起的癥狀，建議你到三早醫院心腦血管科會診一下。
      指導意見：
      建議你到三甲醫院心腦血管科找醫生會診，檢查心電圖，心臟彩超，以利于確診病因，再對癥治療，可以1口服些丹參滴丸，規律作息，避免疲勞。