健康咨詢描述: 你說的我都有,夜里感覺體熱,白天臉微紅,不想吃飯,吃了肚子脹,排泄困難,臉油多,頭發特別容易出油
可以食療,適當吃紅小豆,薏米!合理膳食,均衡營養,飲食要規律,注意低脂、低鹽食物,禁食刺激性食物,禁喝濃茶咖啡及冷飲,戒煙限酒,注意勞逸結合,避免熬夜,保持心情舒暢。
你好,你說的這些情況考慮為功能性消化不良,也就是胃腸功能紊亂,建議你做個胃腸鏡檢查,同時抽血查個生化全套,血常規。如果癥狀嚴重,可以口服一些調理胃腸功能的藥。飲食上建議少吃辛辣刺激的食物,不飲酒吸煙,注意休息,避免過度勞累及精神緊張。
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