病情分析：
      你好，月經受精神緊張環境影響而改變，偶爾推遲也是正常的。
      指導意見：
      建議放松心情，耐心等待。如果排卵期有同房，由于受精卵著床早晚因人而異。所以過兩天再用早孕試紙測試一下。

      您還，根據您說的情況，月經紊亂，現在月經延遲一周，如果既往沒有發生過類似情況，可以暫時觀察一下，因為月經與情緒，壓力，環境等密切相關。如果延遲超過1月，排除懷孕的前提下，就要去醫院做婦科超，了解內膜情況，必要時服藥來月經。
      

      你好，如果平時月經周期規律，有性生活，月經周期推遲首先排除懷孕，你目前尿妊娠試驗陰性，建議你不要緊張，放松心情，因為情緒也會影響月經，一周后月經不來，復查尿妊娠試驗或者血hcg。
      以上是對“7月29號來的月經，今天都4號了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！