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醫生回復區
2018-09-03 08:10:37 我要投訴
你好，很高興為你解答，根據你所描述的情況，應該是肥胖導致的，建議你通過飲食控制和合理運動來減肥，運動可以通過跳繩，游泳，快走等等，長期堅持下去，可以瘦下來的。
楊效忠 臨沂市人民醫院 主治醫師
擅長: 血糖增高，高血糖飲食調理，糖尿病運動指導，胰島素治
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2018-09-03 07:57:57
你好，很高興為你服務，你這種情況首先需要控制體重，只有把體重控制下來以后才可以進行局部減肥，臀部下垂的話，可以平時做收臀的動作，鍛煉臀部的肌肉，腿發粗注意多活動，經常拍打大腿兩側，或者是做一些伸展的動作。只要堅持，慢慢的就會恢復的。祝你健康
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