健康咨詢描述: 皮膚有的地方有紅塊,而且皮膚很黑。 今年讀高中了,同學們都很白很帥,就我長得又丑又黑
病情分析:
您好,從您描述的情況分析來看。皮膚有的地方有紅塊兒,如果是過敏,建議及時對癥用藥治療。
指導意見:
皮膚很黑,建議您平時要注意防曬,可以用白醋洗臉。還可以是用白醋兌水或牛奶做臉部濕敷。平時要注意飲食清淡,可以多吃點富含維生素c的新鮮水果,蔬菜,多喝水,注意多休息,保證充足的睡眠。
你好,如果想使皮膚變白的話,建議平時可以多吃一些含維生素c維生素e豐富的蔬菜水果,像蘋果,西紅柿,胡蘿卜,都有美白的功效,盡量避免暴曬,規律休息,避免熬夜,保持心情舒暢。
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