正是長身體生長發育的年齡，應該保證三餐的營養攝入，多吃應季的蔬菜水果，多喝白開水，不要有過重的精神心理壓力負擔，心態平和，規律作息，不要熬夜和晚睡，不支持節食減肥，對身體健康沒有益處，同時應該加強體育鍛煉，規律運動，持之以恒，既可以強身又可以健體。
      

      你好，對于肥胖多是因為不良的飲食習慣和生活習慣導致的。對于你這種情況，建議平時合理飲食，避免暴飲暴食，堅持鍛煉身體，多做有氧運動。
      

      病情分析：
      這個就是你不規律減肥，不健康減肥導致的，內分泌紊亂引起的的，因此會出現你的癥狀。
      指導意見：
      聯系你飲食規律，營養，少油，堅持運動，使用健康的生活方式，不要熬夜你的癥狀會好起來的。
      
      以上是對“我因前段時間期末考試壓力太大導致瘦了6斤”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！