我生了一場病，藥物反應(yīng)后變胖了
男 | 21歲 2018-08-31 13:14:13
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健康咨詢描述： 我生了一場病，藥物反應(yīng)后變胖了，我試過喝奶昔減肥但是沒用，所以我想試一試抽脂
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李雅坤 保定市中醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長: 糖尿病，甲減，血脂異常，高血壓，高尿酸血癥。
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2018-08-31 13:15:09
您好，不建議抽脂減肥。平時注意規(guī)律生活，定時定量進餐，不暴飲暴食，低鹽低脂飲食，飲食多樣化，粗細糧搭配，葷素搭配，保持營養(yǎng)均衡，忌食高熱量，高糖食物，多運動，保持大便通暢，保持心情愉悅，保證充足的睡眠，管住嘴，邁開腿，健康減肥。希望能夠幫助您。
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