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有問必答網運動瘦身減肥 → 本人男生胸部有贅肉夏天穿T恤的時候胸部都是凸出來的

本人男生胸部有贅肉夏天穿T恤的時候胸部都是凸出來的

男 | 17歲 2018-08-29 22:36:28 4人回復 來自

健康咨詢描述: 本人男生胸部有贅肉夏天穿T恤的時候胸部都是凸出來的再加上本人不胖175才120斤胸部肉很多背上肉少胸部下面又是凹下去的沒有肉這個體型讓我很不自信很心煩


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支忠繼
支忠繼 河北醫科大學第三醫院   主任醫師 擅長: 糖尿病,亞急性甲狀腺炎 幫助網友:30547
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2020-09-04 11:09:22 我要投訴

      這種情況是缺乏鍛煉導致的,體重偏瘦,加上肌肉力量訓練不夠,這種情況需要通過均衡營養,適當鍛煉是可以慢慢塑造肌肉外形的。這有什么可自卑的,何況現在還沒有結束青春期。
      

金星
金星 開封市中心醫院   主治醫師 擅長: 糖尿病,糖尿病合并妊娠,糖尿病并發癥 幫助網友:37677
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2018-08-30 08:35:05 我要投訴

      病情分析:
      您好,根據您的這些情況描述,確實體重沒有超重,從提供的圖片來看,考慮是缺乏鍛煉的。
      指導意見:
      建議您積極運動鍛煉,循序漸進,可以做一些俯臥撐,引體向上之類的,可以慢慢改善的,希望幫得到您。
      

ych6789
ych6789 主治醫師 擅長: 甲狀腺激素水平增高,甲狀腺激素水平降低,糖尿病,血 幫助網友:5609稱贊:1
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2018-08-30 08:49:02 我要投訴

      你好,根據你所描述的情況,以及所提供的圖片,看著你所提供的圖片感覺你就是屬于這種體型,如果胸部沒有什么異常不舒服,建議穿寬松舒適的衣服。
      
      以上是對“本人男生胸部有贅肉夏天穿T恤的時候胸部都是凸出來的”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

劉運儉
劉運儉 大屯煤電(集團)有限責任公司中心醫院   主管護師 擅長: 高血壓、糖尿病、冠心病、肺炎等。 幫助網友:1495
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2020-09-06 00:38:46 我要投訴

      病情分析:
      小伙子你好,看了你拍的照片,你的胸部正常呀!你只是自我感覺異常。
      指導意見:
      不用擔心,體重與身高很標準的,你要有自信,如果沒有啥不適癥狀,就不用去檢查了,你必要時適當加點營養,稍胖一點會更好看。
      

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