你好，根據(jù)你描述的情況，血糖略高于正常值，我認(rèn)為這種情況有隨機(jī)性。建議復(fù)查血糖，必要時(shí)做糖耐量檢查。你這種情況，每天吃一個(gè)橘子是可以的。

      你好，根據(jù)你提供的圖片上看，橘子還是不要吃為好，因?yàn)殚僮拥暮橇勘容^高，可以吃一些含糖量低的水果，如，火籠果，獼猴桃，圣女果等。

      你好，可以吃橘子，每天要堅(jiān)持適量的運(yùn)動(dòng)，不宜吃油膩食物，特別是動(dòng)物內(nèi)臟，注意檢測(cè)血糖，請(qǐng)去正規(guī)醫(yī)院檢查明確診斷，針對(duì)治療，
      
      以上是對(duì)“空腹血糖高高出正常值0”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      可以，分開(kāi)吃，上午一個(gè)，下午一個(gè)，糖尿病飲食，主要是少油少鹽，一天一袋牛奶，一個(gè)雞蛋，3量左右的瘦肉，各種肥肉都不吃。主食適當(dāng)少吃點(diǎn)，餐后血糖高低，主要與吃的主食量有關(guān)，各種粥都盡量別喝了，水果適量，在兩餐之間吃，比如一半左右的蘋果，在上午10.30左右吃，這個(gè)樣子。水果適當(dāng)可以吃的，選哪些不太甜的蘋果，梨，每次吃4分之一到2分之一左右，別太多，是可以接受的。米飯，面食，其實(shí)沒(méi)多大區(qū)別，都可以，吃自己拳頭4分之三大小的量就差不多。吃完飯后，休息40到50分鐘左右，就出去運(yùn)動(dòng)，快走即可，一般快走40分鐘以上，可以明顯改善餐后血糖水平。