你好，根據你的描述，這種情況有可能是因為上火所引起的。首先要看有沒有咽喉炎，平時可以泡點去火茶喝，也可以吃點去火的藥物，多喝水。
      

      你好，舌苔胖大，有齒痕，舌苔有裂紋，舌面干，考慮是脾胃虧虛，濕氣重，腎陰虛導致的。可以采取健脾祛濕，補腎滋陰治療。建議口服人參健脾丸，知柏地黃丸，不要吃生冷，辛辣刺激食物，適當加強鍛煉。
      

      病情分析：
      你好，舌頭潰爛，是上火引起，一般上火是由于飲食和生活習慣不當所導致的
      指導意見：
      建議吃一點牛黃解毒片、復合維生素b、六神丸是可以的，勞逸結合,保持良好的飲食習慣
      
      以上是對“我3個月了，舌頭潰爛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！