你好，很高興回答你的問題，根據你的情況可以做俯臥撐，提肛，收縮運動。這樣有利于鍛煉肌肉的松弛。從而松弛的陰道壁會得到改善。不用擔心，過一段時間自然會修復。
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述情況，產后陰道松弛可以通過藥物、縮陰手術和功能訓練來恢復！
      指導意見：
      建議你不要緊張，每天晚上睡覺前可自己在床上進行縮陰訓練（提肛運動）。每天50次！
      

      你好，從你的病情描述來看，女性產后陰道松弛是無法使用藥物來治療的，也是沒有什么效果的，建議有效的辦法就是去做縮陰手術，祝你健康
      
      以上是對“陰道松弛要怎么治?”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      根據您的描述考慮您的這種情況可能是由于性生活頻繁及分娩而引起的。建議您多參加體育運動，每天堅持做提肛縮陰運動及到醫院做盆底肌訓練，要持之以恒
      

      你好，根據病史的描述。產后恢復，可以做產婦操，也可以做縮肛運動，必須堅持?，堅持會收到很好的效果。
      

      病情分析：
      您好！很高興為您解答問題！在正常情況下分娩所致的陰道松弛一般會在產后三個月后自行恢復。
      指導意見：
      如果產后三個月沒有自行恢復的有兩種方法，第一要自行鍛煉陰道括約肌做收肛動作，每日100次，堅持一段時間，會有很大改善。第二，如果自我療法效果不好，那就可以做陰道緊縮術。
      

      病情分析：
      您好，根據您的描述。初步分析您的情況考慮是順產。性生活等都會引起陰道松弛？
      指導意見：
      建議您可以通過鍛煉盆腔肌肉達到縮陰的目的。如果有婦科炎癥的癥狀。可以先治療婦科炎癥后再鍛煉。
      
      以上是對“陰道松弛要怎么治?”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，一般產后或者是隨著年齡增大，或者是頻繁的同房，都有可能導致陰道松弛的。一般產后的陰道松弛，可以等三個月以后，去醫院的康復科做盆底肌康復的訓練。如果不想去醫院的話，也可以在家做縮肛運動，這樣的運動也可以起到一定的作用。每次縮肛保持在15秒鐘，一天大概做100到200次左右，堅持三個月以上，一般都會見到效果。
      

      病情分析：
      你好！看你說的問題，一般產后陰道松弛多是因為生產時胎頭壓迫擴張造成，基本屬于不可逆轉的現象，如果非要做處理，只有做縮陰術。
      指導意見：
      建議你根據自己的具體情況，做盆底肌鍛煉試試看，萬一不行就做縮陰術，如果還有生育要求，就暫時不能做手術。祝好！
      

      病情分析：生產過的女性都會有或多或少陰道松弛的情況是正常的，你可以每天做縮陰運動，可以有效恢復陰道松弛的情況。
      指導意見：在做這個縮陰運動的同時，也同時運用到提陰的力量，身體向上弓起時，就把陰道夾緊，身體放下時在放松。做縮陰運動的時候，如果把膝蓋用力靠攏會更累，但也更有效。