你好，根據(jù)你所說(shuō)的情況，首先的話(huà)，其實(shí)你的所有問(wèn)題你都知道，然后的話(huà)你就需要自己下決心去改正脾氣不好，遇到事情不要太過(guò)于去計(jì)較或者說(shuō)太認(rèn)真了，以及做一件事情你需要定下心來(lái)。不要感覺(jué)到自卑，這個(gè)世界上有很多人還沒(méi)有你好。
      

      你好，通過(guò)你描述的以上患者所出現(xiàn)的做事不能專(zhuān)注，容易忘事，并且容易說(shuō)臟話(huà)等癥狀，考慮患有多動(dòng)癥的可能性比較大。建議去正規(guī)醫(yī)療機(jī)構(gòu)就診，明確診斷，可給予心理治療及中樞興奮劑，并進(jìn)行行為方面的管理和教育。