你好，你指的胸口下方大概是中上腹部，不舒服是疼痛嗎？脹痛？平時胃有不舒服嗎？建議飲食清淡不要吃辛辣刺激食物，不排除和你精神心里因素也有關系，建議保持心情好不要生氣焦慮，飲食清淡看看能否緩解，如果不能建議查心電圖，做胃鏡看看，做進一步檢查，明確病因對癥處理，
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述，考慮不排除是最近過度壓力出現的癥狀。
      指導意見：
      建議避免過度壓力，保證充足睡眠和休息，建議最好到正規醫院進行全面檢查，明確病因進行治療。注意多休息，避免勞累熬夜，適當活動。