你好，很高興為你解答問題，根據(jù)你的描述，如果你懷疑缺鋅，可以去醫(yī)院做血清鋅測定，建議多吃瘦肉，肝臟，雞蛋黃等含鋅豐富的食物，也可以吃鋅硒寶或者葡萄糖酸鋅片。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的問題描述分析，是去醫(yī)院化驗微量元素確診缺鋅嗎？
      指導(dǎo)意見：
      可以口服新稀寶。也可以口服葡萄糖酸鋅口服液，同時食補(bǔ)，可以吃魚類，堅果，水果類。