健康咨詢描述: 我現在17歲。身高160不怎么滿意。以前營養不均衡。經常熬夜。我現在還想長高10公分。請問各位老師有可能嗎?需要怎么做。
您好,根據您提供的提問:是否還有生長空間,需要看你骨骺的閉合情況。需要你到醫院查一下骨齡和骨骺情況,根據檢查結果才能判斷還有多少生長空間,根據檢查結果選擇服藥增高或者注射生長激素。平時注意飲食均衡,營養豐富,適量運動,祝你夢想成真。
病情分析:
根據您的描述,考慮您是身高不滿意,這種情況的話建議積極補鈣。
指導意見:
建議您注意營養的搭配好好的照顧自己,養成良好的衛生習慣多喝水,充足的睡眠
男孩子一般11-13歲,進入青春發育期,體格增長進入快速生長階段,15歲時身高已達最終身高的95%左右,你現在17歲,24歲以前,身高還可以長高3%左右。這些數值都是平均水平,有一定的個體差異,而且和父母的遺傳有很大關系,其中遺傳因素占70%左右。平時營養均衡,適當喝牛奶,參加體育鍛煉,注意充分的深睡眠都有助于長高。
以上是對“我現在17歲。身高160不怎么滿意”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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