病情分析：
      你好朋友，很高興為你解答，根據你說的情況分析，建議到醫院進行心電圖的檢查。
      指導意見：
      建議到醫院進行心電圖的檢查，平時注意飲食，禁食辛辣刺激性食物，注意休息，適量的運動。
      

      病情分析：
      你好，根據你的病情敘述，你說的這種情況應該在家人或者朋友的陪同下去附近的醫院急診科就診。
      指導意見：
      根據你的病情敘述，首先應該趕緊做一個心電圖檢查，然后抽血化驗一個心肌五酶和肌鈣蛋白化驗，先排除是不是心臟的問題？
      

      您在靜態時出現了胸部的疼痛，持續約20分鐘。出現這一癥狀首先應排除是否患有冠心病、心絞痛以及肺部、胸膜病變的可能，為明確診斷，建議您到當地醫院的心血管內科，進行心電圖、心臟彩超及胸部x片的檢查，明確胸痛的病因之后，進行相應的治療。
      
      以上是對“20分鐘前躺床上準備午休”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！