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腰椎酸痛老不好怎么緩解

男 | 55歲 2018-08-20 11:26:58 2人回復來自

健康咨詢描述：腰椎酸痛老不好怎么緩解？最近不知道是不是家務做多了腰都挺不起來，感覺駝背還舒服點，現在是末伏還能貼鎮氏三伏貼嗎？

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2018-08-20 11:29:46 我要投訴

      你好，通過你的描述，請您先放松心情，應該是腰肌勞損，可以貼止痛膏藥治療的。
      但愿這些可以幫助你解決疑惑，以后還有需要咨詢，我會真誠回復。

閆素日照市中醫醫院主治醫師擅長: 感冒,咳嗽,肺炎,冠心病,心絞痛,胃炎,腸炎,便秘幫助網友：9549

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2018-08-20 11:37:53 我要投訴

您好，您這個情況考慮腰椎間盤突出可能性大，本病應嚴格臥床休息，強調大、小便均不應下床或坐起，這樣才能有比較好的效果。臥床休息3周后可以佩戴腰圍保護下起床活動，3個月內不做彎腰持物動作。此方法簡單有效，但較難堅持。緩解后，應加強腰背肌鍛煉，以減少復發的幾率。?可以考慮試試三伏貼，幫助應該不太大。

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