你好，這種情況建議您可以去外科拍一張關節的X光片，根據檢查結果確定矯正方案，一定要去正規的康復科矯正，平時要養成正確的站姿坐姿，而且要多參加戶外運動，多曬太陽飲食，盡量吃一些高維生素，高蛋白質，高鈣的食物，這樣有助于恢復。
      

      根據你提供的情況，目前覺得腿比較彎，那建議你一定要注意飲食上蔬菜水果魚肉蛋白營養均衡，并且適當的補鈣多曬太陽，可以通過做健美操來改變腿的彎度
      

      病情分析：
      你好，你小的時候有沒有缺鈣之類的？有沒有X或者O型腿？
      指導意見：
      你好。你這種情況很難說，先除外有沒有病變。如果沒有病變的話就沒有關系，有的話就好好治療。鍛煉一般沒有效果的。
      
      以上是對“我的腿從膝蓋處開始彎非常難看”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你已經15歲了，我個人認為無論采取何種鍛煉，都不能讓你的腿變直了。
      指導意見：
      你腿不直，并不是因為缺乏鍛煉引起，跟骨骼肌肉韌帶都有關系，單純鍛煉無法達到你要的效果。