病情分析：
      我不知道你看的是什么東西的服用說明書，什么樣的人群不適宜吃？
      指導意見：
      你既不說你想吃什么物質或者是藥品，也不說你屬于什么樣的特殊人群，所以我并不知道你什么原因不適合服用。

      你好，沒說清楚具體吃什么藥。如果身體不缺不必吃維生素類藥物，每天飲食可以補充足量的維生素，多食含維元素多食物，能維持人體正常需要，缺什么維生素單獨補那種維生素。

      你好，沒有弄懂你說話的意思，也沒有搞清楚你說的是哪種藥物，建議你重新描述一下。
      
      以上是對“盒子說明書上說不適宜吃”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，看來你是個很會保養的女士，人身體有時會缺少維生素，但每個人缺少的維生素是不一樣的。
      指導意見：
      如果你想通過吃維生素來補充維生素，那么建議你先去正規醫院檢查檢查你到底缺少那種維生素，才能對癥下藥好，如果身體不缺少維生素而亂補的話，會對身體不好，其實，人通過均衡飲食，不挑食，維生素一般是不缺少的。