健康咨詢描述: 檸檬草,馬鞭草,迷迭香三樣藥草可以一起沖水喝嗎?聽說能瘦腿,會不會有副作用,在網上看到三樣一起沖水代替白開水喝能瘦腿
指導意見:
你好,減肥治療是一個長期堅持的過程,需要堅持不懈,持之以恒沒有什么捷徑,最主要是管住嘴,邁開腿,加強運動。不建議使用這三種藥,容易引起肝腎損傷。建議您控制飲食,加強運動,可以進行跑步、跳繩、游泳等。
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