建議你到有運動醫學科的醫院就診，檢查一個膝關節核磁，根據核磁回報膝關節內部結構組織（韌帶、半月板、軟骨、滑膜）損傷情況，決定是否需要采取膝關節鏡微創手術(關節鏡探查清理修復韌帶重建滑膜切除術)或者保守治療
      

      根據你提供的信息分析看，你出現的這些癥狀可能是骨性關節炎疾病引起，這種疾病可以通過外敷理療，熱敷按摩，藥物治療及關節局部注射玻璃酸鈉等方法來改善癥狀。
      

      病情分析：
      您好，根據您的描述，您這種情況考慮是退行性關節病。
      指導意見：
      建議您注意休息，不要長時間走路，不要干重體力活動，口服氨基葡萄糖顆粒和金匱腎氣丸。
      
      以上是對“兩年前發現。上樓梯困難”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！