你好，痛經(jīng)是女性生理期來之前常見的癥狀，建議你可以使用含有益母草的紅糖水來調(diào)理，而且不要著涼，生冷的食物也不要吃。祝你健康
      

      你好，你17歲了是嗎？根據(jù)你提供的病史，考慮你是原發(fā)性痛經(jīng)，一般來月經(jīng)時輕度不適是正常的生理反應(yīng)，消除緊張情緒和顧慮可緩解疼痛。足夠的睡眠和休息，規(guī)律和適當(dāng)運動對停經(jīng)有一定的幫助。如果實在疼痛不能忍受，可以考慮用藥物。

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所描述的癥狀，建議平時不要吃辛辣刺激性海鮮生冷食物，
      指導(dǎo)意見：
      多吃清淡易消化營養(yǎng)性食物，注意休息，不要太勞累，多喝紅糖水，促進(jìn)血液循環(huán)。
      
      以上是對“每次來大姨媽頭一兩天都會痛經(jīng)”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你敘述的情況分析，你目前的情況可能是瘀血引起的痛經(jīng)。
      指導(dǎo)意見：
      建議你放松心情，在平時注意盡量不要使用寒涼性食物，每月飲用五至七天紅糖姜茶，避免經(jīng)期受涼。

      病情分析：
      你好根據(jù)你的描述，一般將月經(jīng)前后發(fā)生厲害的下腹部疼痛合并其他生理上的癥狀，如頭痛、惡心、嘔吐、腹瀉、心跳加速、流汗等癥狀，痛經(jīng)患者在月經(jīng)來潮前3～5天內(nèi)飲食宜以清淡易消化為主，可以通過中醫(yī)來調(diào)理
      指導(dǎo)意見：
      避免接觸冷水和洗冷水腳，避免吃辛辣食物，可以試試紅糖水，紅糖性溫，有溫里的作用，可以疏通筋脈，幫助月經(jīng)排除，緩解痛經(jīng)的作用