問題分析：你好，頭發干枯毛躁的原因主要是頭發營養不足.要注意營養調理,頭發的主要成分是膠原蛋白,因此要補充優質蛋白質,B族維生素及維生素C和鈣,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂過高的食物,保證充足的睡眠.不要染發和燙發等.指導意見：多喝生水或含有豐富鐵質的食品，瘦肉、雞蛋的蛋白、菠菜、包心菜、芹菜、水果等等都是最佳的治療食物
      

      病情分析：
      頭發立著長，想讓頭發變得柔順，可以給頭發做軟化處理。
      指導意見：
      可以給頭發做軟化處理，在理發店就可以做。平常洗發后要用護發素護發，可以起到一定作用。