指導意見：
      防曬霜可以擦關于痘印隨著時間推移慢慢改善必要的時候可以考慮激光治療配合中藥調理中藥調理辨證論治需要面真摸脈看舌苔對癥下藥，防曬霜的注意事項沒有特殊要求正規路徑的都沒有問題
      

      病情分析：
      你好，痘痘肌也可以使用防曬霜，但是要注意面部清潔，防止油脂堵塞毛孔
      指導意見：
      你好，建議你使用輕薄透氣的防曬霜，建議你每晚使用卸妝產品，防止油脂堵塞毛孔，加重痘痘癥狀
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述，臉上有痘印，痘痘的病因與胃腸功能紊亂，內分泌失調，皮脂腺分泌旺盛，毛囊口的角化異常，以及微生物的感染有關，免疫功能和精神因素也可以引起。去痘印建議外用阿達帕林凝膠，阿達帕林凝膠有去痘印和淡化色素的作用。
      指導意見：
      日常生活注意休息，不要熬夜，不要勞累，清淡飲食，多吃新鮮的蔬菜水果，忌食辛辣刺激性食物。
      
      以上是對“臉上有不少痘和痘印，那么我可以擦防曬霜嗎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！