病情分析：
      您好，您這種情況是腿部肌肉活動過度，能量供應不足引起細胞組織缺氧，乳酸產生增多，出現肌肉酸痛癥狀
      指導意見：
      需要休息，不要劇烈運動，可以外用溫熱毛巾外敷一天兩次，過幾天癥狀會逐漸緩解及愈合哦。
      

      您好，您做完蹲起之后沒有進行適當的放松嗎？如果是的話，蹲起之后出現腿酸屬于正常現象，上下樓的時候用的力與走路是有差別的，所以會出現這種情況
      

      根據你所描述的癥狀考慮很有可能是由于你運動過量導致的肌肉損傷，建議你在急性期的時候盡量減少運動，抬高患肢，微波理療，可以使用活血化瘀藥物治療。
      
      以上是對“做蹲起第二天大腿酸痛走步沒事但是不可以上樓下樓大腿”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，從你的情況來看，考慮是運動后引起的局部拉傷的表現，建議你注意休息，避免運動，可局部熱敷緩解癥狀，同時也可局部涂抹扶他林治療，一周左右可緩解癥狀。
      

      病情分析：
      你好很高興回答你的問題，劇烈運動，蹲起后出現大腿酸痛不適癥狀
      指導意見：
      掛三甲醫院骨科專家查體檢查一下，考慮有肌肉勞損的情況，好好休息，避免受涼勞累，外噴云南白藥氣霧劑消腫止痛治療或外涂扶他林乳劑。觀察休息治療
      

      這個正常的現象的，這個估計是平時活動不多的，突然活動增加后大腿肌肉乳酸淤積的原因的，這個過幾天就會好轉的，不要太擔心的，建議適度鍛煉身體的