病情分析：
      根據你的描述，如果你性生活沒有安全的避孕措施，月經推遲，首先考慮懷孕
      指導意見：
      我現在可以用簡單的看看結果，或者抽血檢查hcg就可以確診了，排除懷孕后推遲不超過一周不需要治療，放松心情等月經
      

      首先如果有同房出現月經推遲，先測早早孕。也可以到醫院抽血化驗hcg來確診。月經推遲或提前7天內屬于正常月經是由于體內激素所調節，體內的激素受精神，壓力，飲食，睡眠等影響，是有波動的。排除早孕后。月經推遲超過七天先做個彩超子宮內膜大于8mm就用黃體酮膠囊兩粒日三次口服連用五天停藥就會在七天內出現月經。然后在月經第三天做個激素六項檢查。
      

      你好！如果你停經31天，建議你化驗一下早早孕，排除懷孕，如果懷孕了，建議去正規公立醫院進行流產手術。如果沒有懷孕，可以再觀察一段時間，必要時可以用黃體酮撤退出血讓月經來。
      
      以上是對“我31沒來月經，又不想懷孕”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！