病情分析：
      你好，你說的情況，出現這種現象考慮和更年期綜合征有關系的。
      指導意見：
      建議一定要保持好心情，平時多增加鍛煉，增加運動增強體質，養成良好的生活習慣，調理一下就會好的。
      

      你好，根據你的描述考慮是內分泌失調，需要注意休息避免勞累過度，忌食辛辣刺激性食物，多食蔬菜水果，口服藥物加味逍遙丸，乳核散結片，祝你早日康復。
      

      病情分析：
      如果是50歲左右的女性，感覺沒有精神，想睡覺。也許是亞健康狀態，也有可能是更年期綜合征。
      指導意見：
      在這個年齡，最好要每年做一做健康體檢。檢查一下甲狀腺功能，以及性激素等。平時要注意生活規律，適當運動。營養要均衡一些。
      
      以上是對“每天沒精神想睡覺。總是睡不夠身體好像沒有什么不舒服”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！